附AI提示词！解密爆火的「梦核美学」设计风格：AI时代的超现实梦境风暴

在这个AI几乎无所不能的时代，视觉美学的边界正在被一次次突破。而在这一浪潮之中，一种名为 梦核（Dreamcore） 的设计风格正悄然席卷互联网。
从B站到小红书，从设计师到普通用户，梦核的关键词热度持续攀升，它以“梦境与现实的错位感”吸引无数创作者投入这场视觉实验。

本文将带你深入解析梦核美学的起源、特征、情感逻辑，以及AI如何让它成为新时代最具传播力的设计风格。并附上实用的 AI提示词（Prompt），助你轻松生成专属梦境作品。

一、梦核是什么？一种“半醒的梦”式美学

“梦核”（Dreamcore）一词最早源于网络亚文化中的“core”系列美学，它指代一种围绕特定情绪、视觉元素或文化符号而形成的美学体系。

不同于“怪核（Weirdcore）”的诡异孤立感，梦核更像一场 半醒的梦 ——
画面柔和、色彩朦胧，既熟悉又陌生。你似乎“来过这里”，却又说不出它究竟在哪里。

梦核的核心特征在于：

• 视觉模糊性：如记忆中模糊的梦境，虚焦、泛光、低饱和。

• 逻辑错位感：现实元素被非日常组合，违背逻辑却又不突兀。

• 情绪共鸣性：空无一人的空间、泛黄的灯光、旧物的残影，都能唤起观者内心深处的怀旧与孤独。

这些特征共同构成梦核的灵魂：“让熟悉的现实变得像梦一样不真实”。

二、AI如何重塑梦核美学

过去，梦核的创作依赖CG艺术家或摄影师的技术与想象力，而AI的到来彻底改变了这一切。
现在，即使没有专业绘画基础，也能通过文字提示生成梦核风格的图像、动画乃至视频。

1. AI降低创作门槛

AI绘图平台（如 Midjourney、DALL·E、Runway、Stable Diffusion）能够将“梦境中的视觉记忆”精准可视化。
它理解模糊、错位、情绪等抽象概念，并在光影与构图中表达“梦的逻辑”。

例如，你只需输入：

dreamcore aesthetic, empty nostalgic school corridor at dusk, soft warm lighting, faded posters on walls, analog film grain, quiet surreal atmosphere —ar 3:2 —v 7.0

几秒后，一张宛如梦境深处的画面便跃然眼前。
AI成为梦核最强的“梦境翻译器”。

2. AI推动风格多元化

传统梦核偏重“诡异与怀旧”，AI的关键词组合则让梦核突破边界。
它能生成：

• 自然系梦核（Naturecore Dream）：温柔森林、微光草原；

• 中式梦核（Chinese Dreamcore）：旧巷霓虹、九十年代港风；

• 未来梦核（Cyber Dreamcore）：虚拟空间、数字流光。

AI的多维理解能力让梦核不再单调，而成为一种 可个性化情绪建构的美学语言。

三、梦核的三大视觉特质

1. 模糊感：梦境的“记忆滤镜”

梦核的模糊不是失焦，而是一种“情绪模糊”。
它传递的不是视觉信息，而是记忆中的心理温度。

在梦核的画面中：

• 边缘虚化如老旧胶片；

• 光线柔和如午后迷离；

• 色彩低饱和如褪色照片。

这是一种“记得大概，却忘了细节”的感受。

2. 错位感：打破逻辑的熟悉空间

梦核并不制造怪异生物，而是通过 “正常元素的异常排列” 来打破逻辑。
比如：

• 游泳池里的沙发；

• 悬浮在半空的门；

• 亮着灯却没有人的教室。

这些场景让人既不害怕，也无法移开视线。
它像梦中那种“奇怪但理所当然”的状态。

3. 情感共鸣：孤独而温柔的记忆投射

梦核作品往往没有剧情，却极具感染力。
因为它精准击中了现代人的情绪痛点——孤独、怀旧、迷失。

空荡荡的走廊、泛黄的海报、昏暗的路灯，这些看似无意义的场景，
却让人突然想起童年、深夜、某个不愿醒来的梦。
梦核不是“看懂”，而是“感受”。

四、AI提示词精选（Midjourney Prompt）

以下是实测能生成高质量梦核画面的AI提示词模板，适合设计师或内容创作者参考使用：

【校园梦核】

empty nostalgic school classroom, warm sunlight through curtain, gentle dust particles in air, slightly submerged atmosphere, analog dreamy realism, soft lens glow —ar 3:2 —v 7.0 —no people

【城市梦核】

dreamcore city street at night, glowing neon lights, rain reflection, quiet and surreal, 2000s Hong Kong mood, film grain, cinematic lighting —ar 16:9 —stylize 400 —v 7.0

【家庭梦核】

small pastel room with vintage TV and green sofa, sunlight through lace curtain, VHS filter, faded colors, nostalgic peaceful atmosphere —ar 4:3 —v 7.0

【泳池梦核】

empty indoor swimming pool with mist, floating toys, pale blue tone, quiet melancholy mood, liminal dreamcore aesthetic —ar 3:2 —stylize 250 —v 7.0

通过组合关键词（如 nostalgic, analog, liminal, soft light, surreal calm atmosphere），你可以无限扩展梦核的风格表现力。

五、梦核与怪核的区别

很多人会混淆“梦核（Dreamcore）”与“怪核（Weirdcore）”，但两者在视觉语言上差异显著：

梦核是“梦的柔软”，怪核是“梦的噩梦”。
二者都来自潜意识的艺术化表达，但梦核更贴近“温柔的幻觉”。

六、梦核的情绪价值：现代人的精神出口

梦核的流行并非偶然。
它反映了当代人被信息洪流裹挟后的 心理逃逸需求。
人们渴望有一个地方，不被打扰，不必解释，只是静静待着。

梦核用虚幻的空间构建现实的疗愈。
当屏幕上的光影交错，我们似乎也在梦里找回自己。

正如有评论所说：

“梦核不是风格，而是一种安静的共鸣。”

它温柔地包裹了现代人所有的孤独感和怀旧情绪。

七、中式梦核的崛起（Chinese Dreamcore）

在全球梦核美学中，“中式梦核”正逐渐成为新的视觉趋势。
它融合了 千禧年代的怀旧气息、东方建筑元素与城市记忆碎片。

典型的中式梦核画面包括：

• 泛黄的旧广告灯牌；

• 雨夜的巷口电线；

• 老式公寓的走廊；

• 发白的瓷砖与霓虹反光。

这种视觉既有中国独特的文化温度，又契合梦核的超现实氛围。
AI通过学习中式建筑、港风调色与旧时代光影，让“梦核中国版”呈现出独特的“温柔疏离感”。

八、结语：梦核，美学的未来与精神共鸣

梦核不是逃避，而是“感受的回归”。
它让人们重新相信图像有情绪、空间有温度、光影有记忆。

在AI的加持下，梦核从小众艺术走向全民创作。
每个人都能通过提示词，生成属于自己的梦——
或许，这才是梦核真正的意义：
“让人类的梦，被AI具象化。”